בס"ד י׳ בתמוז תשע״ח , יום שישי , יוני 22 2018זמן האתר- עירה"ק ירושלים

= $6132.2172422 | €5253.4651815 | £4614.1071450692 | ¥676382.51488 | 22/06/2018 09:36
שער הביטקוין שעון ניו יורק ארה״ב
Home / משפחה / אוכל / עם תחילת עונת הענבים: תכונות בריאותיות שיפתיעו אתכם
ענבים - PIXABAY

עם תחילת עונת הענבים: תכונות בריאותיות שיפתיעו אתכם

(קרדיט תמונה: PIXABAY)

ענבים

תכונות רפואיות ועוד כמה עובדות שיפתיעו אותכם ולא במעט.

"וישבו איש תחת גפנו ותחת תאנתו ואין מחריד כי פי ה'צבאות דבר" (מיכה, ד', 4).

הענבים הם הפרי המוזכר ביותר בתנ"ך יותר מכל פרי אחר.

בעולם זו נחשבת לאחת התעשיות הגדולות העומדות בייצור ושיווק של למעלה מ- 72 מיליון טון בשנה.

ישנם יותר מ 60 מינים ומעל 8000 תתי מינים כאשר אדם בממוצע צורך כ 3 ק"ג ענבים בשנה.

אז מה הסגולות הרפואיות שמצויות בענבים? עם או בלי גרעינים? מה ההבדל באמת?

תכונות רפואיות וסגולות

אכילת ענבים ושתיית מיץ ענבים סחוט טרי בעונה הם מן הדברים הטובים ביותר שאפשר לעשות למען בריאות הגוף.

אני אישית בעונת הענבים אוהבת לעשות צום ענבים בשיא העונה שזה בחודש אלול בתקופה זו אנו אוכלים לעתים רק ענבים ושותים רק מים או מיץ ענבים סחוט טבעי.

הענבים בשלים, מתוקים וטריים. צום מסוג זה יעיל לטיפול בסוגים של מחלות שונות ובדרך כלל טוב פעם בשנה לבצע צום/ניקוי מסוג זה.

מחקרים ברחבי העולם קובעים שגרעיני הענבים וקליפתם מכילים חומרים שיעילים למלחמה במחלת הסרטן.

ענבים יכולים לאזן רמות כולסטרול ואפילו לסייע לגוף להילחם בזיהום בקטריאלי.

עם או בלי גרעינים?

בזמנינו יש אפשרות לקנות ענבים ללא גרעינים ורוב האנשים אכן מעדיפים לרכוש או לגדל את הזנים ללא גרעינים מסיבות כאלה ואחרות. השאלה היא האם זו בחירה נכונה?

מסתבר שענבים ללא גרעינים הם חלשים יותר ויעילים פחות למחלות, זיהומים ופטריות. החולשה נובעת מהנדסה גנטית שהם עברו או הכלאות חוזרות ונשנות.

בנוסף נמצא גם שענבים ללא גרעינים מכילים פחות ויטמינים ובעלי רמת חומציות גבוהה יותר משל הגוף לעומת הזן עם הגרעינים שהוא בעל רמת חומציות שיותר תואמת לגוף ( רמת חומציות תקינה היא 7.3).

תכונות הענבים הם רבות

הענבים כידוע עשירים בוויטמינים מכל הסוגים. כגון: ויטמין A, ויטמין B, ויטמין C, סידן, אשלגן, אבץ ועוד.

אכילה של ענבים מעניקה אנרגיה אשר תורמת פלאות ומחזקת את עבודת הלב ואף מסייעת בהורדת משקל עודף.

ענבים מגבירים גם כן את הפעילות המוחית ומחדדים את התודעה. יש להם גם השפעות על הנפש והם יעילים נגד חרדות, דיכאון ופחדים לא מוסברים.

הענבים ידועים ברפואה הטבעית כמחזקי לב ומערכת הדם. הם מסייעים בפתיחה של עורקים סתומים ואפילו מסייעים להפחתת לחץ דם.

עוזרים לרפא בעיות בכבד כמו צהבת/דלקת בכבד, עוזרים להיפטר מאבנים בכליות וכיס מרה, מסייעים בטיפול בטחורים, עוזרים נגד פצעי בגרות, מקלים על כאבי פרקים, מקלים על עצירות, מסייעים בספיגת מזון ועיכול טוב יותר, מעוררים זרימת דם ומחזקים את הכבד ומעלים את רמת הברזל בגוף.

הענבים מכילים חומצה שפועלת כאספירין טבעי ויכולה להקל על כאבי ראש ומיגרנות, מגבירים ייצור זרע, משפרים ראיה, מחדדים זיכרון ומנקים ליחות.

סגולות בתחום היופי והוראות שימוש

מסכת ענבים:

למעוך אשכול ענבים ולמרוח את העיסה על הפנים למשך 15 דקות ולשטוף במים קרים. תהליך זה ימריץ את הדם, יעניק מראה צעיר ואף יפחית את הקמטים בעור. (שושנה הררי).

****מומלץ לצרוך ענבים אורגניים מכיוון שהענבים הם פרי שעלול לקבל ריסוסים יחסית כבדים מהרגיל.

בברכת בריאות, קרן אור.

על כל אדם לבדוק מול רופאו באם ההמלצות לעיל נכונות עבורו באופן אישי, זאת לפני שלוקח כל החלטה בנושא בריאותו.

אודות קרן-אור

קרן-אור כתבת טודיי מלוס אנג'לס ארה"ב, קרן היא יועצת תזונה ובריאות שמתמחה בחינוך לבריאות ותזונה טבעית. המיקוד העיקרי שלה הוא תזונה טבעית, התחדשות, ניקוי רעלים, חיוניות, הכנה ללידה, השבת נעורים וקוסמטיקה. היא מייעצת ומלמדת בארץ ובחו"ל עם שיטות מעשיות לריפוי טבעי. היא מתעסקת בתחום הבריאות הטבעית כבר למעלה משלוש שנים. מורת דרכה היא שושנה הררי שלמדה יד ראשונה מד"ר אן ויגמור ב"מכון היפוקרטס ומד"ר גו'ן כריסטופר מומחה נודע לאירידיולוגיה וצמחי מרפא, ורבים אחרים בתחום הבריאות הטבעית.בעבודת הייעוץ הפרטני שלה עם מטופלים היא בונה תוכניות אישיות שמתאימות לצרכים האינדיבידואליים של כל אדם תוך כדי שימוש בתרפיות לחידוש וחיזוק כח החיים שבו. ניתן לשלוח למערכת ולכתבים תגובות וידיעות במייל: contact@twoday.co.il. טלפון ראשי וה"קו החם" להודעות בזמן אמת ולכתבים: 02-374-1100 (עברית ואנגלית). ניתן גם ליצור קשר עם המערכת והכתבים באמצעות הטופס בדף צור קשר.

כדאי גם לבדוק

דוב שנתקע ברכב לייק טאהו - צילום מסך

המשטרה לשירות הדובים: שריף מחלץ בתעוזה דוב שנתקע ברכב פרטי

משרד השריף קיבל התראה על דוב שנמצא ברכב פרטי, לשריף הנועז שהגיע לזירה לא נותרה ברירה אלא בחכמה לחלצו

2 תגובות

  1. מעניין תודה על המידע

  2. כתבה מעניינת מאוד!
    תודה רבה.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.