מדענים חושפים 5 גורמים כדי להבטיח שתינוק ישגשג

המחקר מדגיש את ה-"לשגשג 5" – תזונה, גירוי, בטיחות, טיפול ושינה – כחיוניים להתפתחות תינוקות, ודוגלים בשינויי מדיניות לתמיכה בצרכים אלו.

ישנם משאבים בסיסיים שכל תינוק צריך כדי לקבל את הסיכוי הטוב ביותר להתפתח כאדם בריא שמתפקד היטב.

התחל עם תזונה טובה, חלב אם אם אפשר. התינוק הזה יזדקק לגירוי, הרבה הסתכלות, אינטראקציות הדדיות, חשיפה לשפה וגירויים מעניינים. אם בכלל אפשר, כדאי שתגורי במקום שבו את לא צריכה להסתכל כל הזמן מעבר לכתף בפחד בזמן שאת מתרפקת על התינוק. לבסוף, עליך לעזור לתינוקות ללמוד כיצד לווסת את עצמם, כולל לפתח מקצבים קבועים ביממה ושינה.

מסגרת "לשגשג 5".

בקיצור, התמקדו ב"לשגשג 5:" חמשת התנאים כדי להבטיח שלתינוק בשנה הראשונה לחייו יהיה את הדרוש להתפתחות בריאה. תנאים אלה כוללים גירוי סביבתי, תזונה, בטיחות בשכונה, טיפול חיובי ומקצבי יממה קבועים ושינה.

הממצא נשמע פשוט, ובכל זאת, הוא עדיין לא קיבל עדיפות מסיבות רבות, כולל העובדה שחוקרים לא סיפקו נתונים אמפיריים כדי לתמוך בהפיכת "לשגשוג 5" לעדיפות בריאות הציבור.

חוקרים מאוניברסיטת וושינגטון בסנט לואיס חושבים שהגיע הזמן לשנות את זה. במחקר חדש שפורסם ב JAMA רפואת ילדיםדיאנה בארך וג'ואן לובי טוענים ש"גורמי שגשוג" הם מרכיב מרכזי בהתפתחות המוח האנושית, ההתנהגותית והקוגניטיבית הבריא.

"כאשר יש להם גישה לתמיכות הבסיסיות הללו, אפילו מול סביבות שליליות, זה משפר את התפתחות המוח, הקוגניציה (מדדי IQ) והתפתחות חברתית-רגשית", אמר לובי, MD, הפרופסור של סמואל ומיי ס. לודוויג. לפסיכיאטריה של הילד בבית הספר לרפואה.

היו הרבה מחקרים המציגים את היתרונות של גורמי שגשוג אינדיבידואליים, כמו עידוד הנקה כדי להקל על הגדילה באופן כללי, אבל מחקר חדש זה בוחן מספר גורמים מרכזיים הידועים כמשפיעים על התפתחות המוח ומראה את הקשר שלהם לתוצאות בגיל 3.

"החידוש כאן הוא לחבר את כולם יחד ולחשוב עליהם כעל קבוצת דברים נחוצים וחשובים כדי שילד יוכל לשגשג", אמר ברך, דוקטורט, סגן דיקן המחקר, פרופסור לפסיכולוגיה ולמוח. מדעים באמנויות ומדעים והפרופסור של גרגורי B. Couch לפסיכיאטריה בבית הספר לרפואה.

המחקר הוא חלק מהמחקר המתמשך של WashU כיצד גורמים פסיכולוגיים וחברתיים בהתפתחות מוקדמת משפיעים על תהליכים ביולוגיים ומשנים את המוח. וזה חלק משינוי החשיבה בתחום התפתחות הילד, שכן מדענים למדו שחלק גדול מבריאותנו לא רק מוגדר מראש מבחינה גנטית אלא מושפע בעוצמה מהסביבה הפסיכו-סוציאלית. המוח האנושי עדיין עובר התפתחות מהירה בלידה, וחוקרים מנסים להבין את הגורמים הסביבתיים שמעצבים התפתחות זו.

ממצאי מחקר והשלכות

המחקר של 232 תינוקות ואמהותיהם בחן גורמים חיוביים בסביבה בתקופת העובר ובשנת החיים הראשונה המשפרים את התפתחות המוח, ממזערים התנהגויות שליליות ומגבירים את התוצאות הקוגניטיביות. המשתתפים הוערכו לפי מדדי חסרונות חברתיים החל מהרחם, וציוני גורמי שגשוג בחיים המוקדמים חושבו גם כן. כשהילדים התקרבו לגיל 3, הם הוערכו מחדש לגבי התפתחות חברתית, רגשית וקוגניטיבית, יחד עם שימוש במכשירי MRI לסריקת מבנה המוח.

התוצאות הבהירו שגורמי שגשוג הם בעלי עוצמה: אפילו תינוקות המגיעים ממצבים שליליים ומרקעים חסרי משאבים יכולים לקבל התפתחות בריאה אם ​​הם מקבלים את "השגשוג 5".

החוקרים אמרו כי יש ליידע את קובעי המדיניות ורופאי הילדים על חשיבות ההתמקדות בגורמי הצמיחה וכיצד הם יכולים להוביל ליתרונות רבים במורד הזרם הן עבור הילד והן עבור החברה.

זה אולי נראה מובן מאליו שתינוק זקוק לטיפול, שינה, מזון, גירוי ובטיחות, אבל "אף אחד לא התמקד או העדיף את החשיבות של זה במהלך התפתחות העובר ובשנת החיים הראשונה כדי לשפר תוצאות התפתחותיות קריטיות", אמר לובי. .

"גורם השגשוג מספק בסיס איתן להתפתחות בריאה. זה לא מוערך בטיפול ראשוני עד כמה המוח ניתן לחוות", הוסיף לובי.

ברך אמר שהשלב הבא יהיה הקמת התערבויות לבדיקה בניסויים מבוקרים אקראיים. יתרון נוסף לגורמים לשגשוג הוא שהקונספט הוא ריאלי ביותר לשיתוף ולקידום באוכלוסיות רחבות.

סביר להניח שההתערבויות יתבצעו בצורה של מספר פגישות זום עם ההורים כדי לחנך ולאמן אותם כיצד לספק כל גורם משגשג בצורה הטובה ביותר. אבל זו תהיה רק ​​ההתחלה מכיוון שהורים זקוקים למשאבים שיעזרו להם לספק גורמים משגשגים.

למרות שגורמים כאלה יכולים לעזור לילדים להתגבר על תנאים שליליים, בארך הדגיש את הצורך להבין עד כמה תנאים שליליים יכולים להיות קשים להורים טריים.

"אם מעולם לא סבלת ממצוקה כלכלית, אתה לא מבין כמה זה הופך את החיים לקשים", אמרה.

הורים יכולים להיאבק כדי לספק תנאים לשגשוג מכיוון שהם עשויים להיות צריכים לפרנס אנשים רבים במשק הבית שלהם; ייתכן שלא יהיו חדרים מספקים כדי להבטיח אימון שינה קל יותר לילד; חייב לעבוד במספר עבודות ולא יכול לברוח להניק; או לחיות בשכונות לא בטוחות ששומרות עליהם ערנות מתמדת.

בעוד שחינוך יכול לעזור למטפלים עד נקודה מסוימת, יהיה צורך בהתערבויות של מדיניות ציבורית כדי להבטיח שהורים יוכלו לגשת לכל הגורמים המשגשגים, במיוחד כשמדובר בגישה לדיור בטוח ולהכנסה נאותה לתמיכה בצרכים הבסיסיים של תינוקות מתפתחים.

"אנחנו צריכים לעשות את זה כך שלמשפחות יהיו המשאבים הדרושים כדי לספק את הדברים הליבה האלה לילדים, כי תהיה לזה השפעה כל כך גדולה על התפתחותם של הילדים במהלך תוחלת חייהם", אמרה.