אם אתם נוטים להגיע תמיד ליעדיכם לפני הזמן, סביר להניח שהסביבה רואה בכם אדם מאורגן ואמין. אבל למעשה, הרגל ההגעה המוקדמת יכול לחשוף רבדים עמוקים יותר באישיותכם. הפסיכולוגיה מתעמקת בהתנהגות הזו ומציגה מנגנונים פסיכולוגיים לא שגרתיים המשפיעים על היחסים הבין‑אישיים ועל ניהול הזמן.
האם ידעתם? על פי סקר של Benjamin Muller עבור TF1 Info, 71 % מהצרפתים רואים באיחורים מופרזים מחוסרי כבוד⁴.
שליטה בזמן: אשליה של שליטה?
הגעה מוקדמת נתפסת כחוזקה חברתית, אבל לעתים זו פשוט דרך להתמודד עם חוסר ודאות. המחקר של Oliver Burkeman מצביע על כך שהרגל של “להיות שם לפני כולם” מייצר תחושת ביטחון מפני הפתעות בלתי צפויות¹.
הרצון לרצות וחרדה חברתית
הגעה מוקדמת יכולה להעיד גם על חרדה חברתית או על הצורך לרצות. רבים מבקשים להותיר רושם טוב ולמנוע ביקורת על איחורים, ולכן מגיעים אל המקום מוקדם מהנדרש. גישת ה–people‑pleasing, על פי מחקר המתאר את תכונת ה־sociotropie, קשורה לצורך גבוה בקבלת אישורים חברתיים².
ויסות עצמי וניהול זמן
על פי Diana DeLonzor, מומחית לניהול זמן, אנשים המקדישים מחשבה מוקדמת לכל שלב ביום מציגים ויסות עצמי גבוה ומסוגלים לשרטט לוח זמנים מדויק³. עם זאת, קפדנות כזו עלולה להפוך א־גמישותית וליצור מתח במקרים שבהם אחרים מאחרים.
השפעת החינוך וההרגלים: גורם מכריע
הגישה שלנו לזמן מושרשת בילדות: בבית שבו מעריכים את הדיוק בזמן, נבנית תחושת אחריות עמוקה. לעומת זאת, בגידול שבו איחורים נענשים בחומרה, עלול להתפתח חשש עמוק לאכזב גם בהפרש קטן של דקות.
סיכום: חקירת מערכת היחסים עם הזמן
להגיע מוקדם יכולה להיות פשוט תכונה של ארגון ומשמעת עצמית, או אסטרטגיה להתמודד עם חרדות חברתיות וחוסר ודאות. הכרה במניעים הפנימיים — בין אם לביטחון פנימי, בין אם לרושם חיצוני, ובין אם לפרודוקטיביות — תגלה כיצד ניתן למצוא איזון בין גמישות לשליטה ולנהל את הזמן בצורה מיטבית.
הערות
- Oliver Burkeman, The Antidote: Happiness for People Who Can’t Stand Positive Thinking, Bodley Head, 2012.
- Wiktionnaire, « sociotropie », https://fr.wiktionary.org/wiki/sociotropie
- Diana DeLonzor, Never Enough Time: How to Get More Time Without Getting More Done, Penguin Random House, 2020.
- TF1 Info, « "Irrespectueux" ou "mignon défaut" : les Français sont-ils vraiment toujours en retard ? », Benjamin Muller, 27 février 2025, https://www.tf1info.fr/societe/ponctualite-irrespectueux-ou-mignon-defaut-les-francais-sont-ils-vraiment-toujours-en-retard-2356490.html
