מחקר מקיף הראה שהתערבויות מוקדמות בבית הספר המתמקדות בהרגלים בריאים יכולות למנוע ביעילות הצטברות שומן בבטן אצל ילדים.
יישום מוקדם של התערבויות בריאותיות מבוססות בית ספר בבתי ספר ציבוריים במדריד ריסן באופן משמעותי את הצטברות השומן בבטן בקרב תלמידי יסודי, מה שמראה את החשיבות של חינוך בריאות בזמן.
מחקר בהנחיית ה Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) ו Fundación SHE, בתמיכת "la Caixa" קרן, מדגימה כי הקניית הרגלים בריאים באמצעות פעילויות בכיתה מסייעת במניעת הצטברות שומן בטני במהלך שנות הלימודים הראשונות.
המחקר, שפורסם היום (29 ביולי) ב- כתב העת של הקולג' האמריקאי לקרדיולוגיה (JACC), הוא אחד ממחקרי קידום הבריאות העכשוויים הגדולים ביותר בבתי ספר ויש לו את אחד מלוחות הזמנים הנרחבים ביותר למעקב אחר המשתתפים.
התערבות מוקדמת לתוצאות טובות יותר
המסקנות ברורות: התערבות מוקדמת לקידום הרגלים בריאים בילדי בית ספר יסודי יכולה להיות יעילה יותר מהתערבויות בשלבים מאוחרים יותר.
המחקר כלל 1771 נערים ונערות הלומדים ב-48 בתי ספר יסודיים ציבוריים באזור קומונידד דה מדריד. בתי הספר חולקו ל-4 קבוצות. קבוצה אחת של 12 בתי ספר ערכה התערבות לקידום בריאות לאורך שש שנות בית הספר היסודי; ההתערבות כיסה ניהול רגשות, רכישת הרגלי אכילה בריאים, חיים פעילים וידע על הגוף והלב (SI! Program–Comprehensive Health). שתי קבוצות נוספות ביצעו את אותה התערבות אך רק במשך שלוש שנים, קבוצה אחת בשלוש השנים הראשונות והקבוצה השנייה בשלוש השנים האחרונות. הקבוצה הרביעית לא ביצעה התערבות ספציפית הקשורה לבריאות.
אחת הבנות המשתתפות במחקר. המחקר החדש מראה שהתערבות לקידום בריאות במהלך שלוש שנות הלימודים הראשונות או שנמשכה לאורך שש שנות בית הספר היסודי נבעה עלייה בסמנים של שומן בטני. קרדיט: CNIC
במהלך המחקר, התקבלו מהמשתתפים סדרה של מדידות מפורטות של בריאות הלב וכלי הדם כשהם גדלו מגיל 6 עד 12. המדדים כללו סמנים של השמנת יתר והצטברות שומן בגוף.
המדידות התקבלו בתחילת המחקר במקביל לתחילת השנה הראשונה בבית הספר היסודי ולאחר מכן בסוף שנת הלימודים השלישית והשישית.
ממצאים ותוצאות מרכזיות
התוצאות העיקריות מראות שלמשתתפים שנחשפו להתערבות במהלך שלוש השנים הראשונות של בית הספר היסודי היו פחות עלייה במשקל, עלייה קטנה יותר במדד מסת הגוף והצטברות נמוכה יותר של שומן בטני בהשוואה למשתתפים בקבוצות האחרות.
משקל עודף משפיע על כמעט 1 מכל 3 ילדים בספרד, במיוחד אלו בקבוצות חברתיות פגיעות יותר. "בית הספר הוא סביבה אידיאלית ליישום תוכניות לקידום בריאות. אבל בעוד שהיו תוכניות רבות מסוג זה, לא רבות היו קפדניות מבחינה מדעית, ולעתים קרובות התוצאות היו מייאשות או לא חד משמעיות. אבל כל התערבות שתשפר את בריאותם של ילדים תהיה מועילה אם תיושם בקנה מידה גדול, במיוחד בהתחשב בכך שלסוג זה של התערבות אין השפעות משניות או שליליות", אמר רודריגו פרננדז-ג'ימנז, ראש המעבדה לבריאות הלב וכלי הדם ב-CNIC. מחבר המחקר.
היתרונות של יישום מוקדם
"תוצאות מחקר זה מצביעות על כך שהתערבויות המקדמות הרגלי חיים בריאים יכולות להיות יעילות יותר בהפחתת השמנת ילדים אם ייושמו מוקדם, בשנים הראשונות של בית הספר היסודי", אמרה גלוריה סנטוס-בניט, המנהלת המדעית של Fundación SHE ומחבר ראשון על המחקר.
"בהתבסס על הניסיון המצטבר שלנו, השקנו השנה מחקר חדש שמעריך את יעילות ההתאמות וההרחבות של ה-SI! אסטרטגיית תוכנית הכוללת התערבות חוזרת או שימוש בעקיצות למידה במהלך המחזור בבית הספר היסודי. גישה זו יכולה להיות יעילה עוד יותר מכיוון שהיא מעמידה פחות דרישות ממורים, שהם דמויות מפתח בסוג זה של התערבות לקידום בריאות בבית ספר", הוסיף ולנטין פוסטר, מנכ"ל CNIC והמחבר הראשי של המחקר.
ה-CNIC הוא מרכז שותף של מכון הבריאות קרלוס III (ISCIII), סוכנות מבצעת של משרד המדע, החדשנות והאוניברסיטאות הספרדי. בניהולו של ד"ר ולנטין פוסטר, ה-CNIC מוקדש למחקר קרדיווסקולרי ולתרגום הידע שנצבר ליתרונות אמיתיים עבור המטופלים. ה-CNIC הוכר על ידי ממשלת ספרד כמרכז מצוינות של Severo Ochoa (פרס CEX2020-001041-S, במימון MICIN/AEI/10.13039/501100011033). המרכז ממומן באמצעות שותפות ציבורית-פרטית חלוצית בין הממשלה (באמצעות ISCIII) לבין קרן Pro-CNIC, המאגדת 12 מהחברות הפרטיות הספרדיות החשובות ביותר.
