SciTechDaily

ניקולס

מחקר חדש חושף מדוע לא כדאי להתאפר בזמן פעילות גופנית

מחקרים מראים כי לבישת בסיס בזמן פעילות גופנית מגבירה את הלחות והגמישות של העור אך עשויה לחסום את הנקבוביות ולהשפיע על ויסות השמן, דבר המצביע על הסרת איפור לפני פעילות גופנית לבריאות העור האופטימלית.

מחקר חדש שפורסם ב- כתב עת קוסמטיק דרמטולוגיה בוחן כיצד לבישת בסיס קוסמטי במהלך פעילות אירובית משפיעה על העור והנקבוביות.

המחקר כלל 43 סטודנטים בריאים (20 גברים ו-23 נשים). קרם יסוד נמרח על המשתתפים על מחצית הפנים בשני אזורים שונים (מצח ולחי עליונה). החצי השני של הפנים שימש כשליטה.

הלחות גדלה לאחר פעילות גופנית הן באזורי אי האיפור והן באזורי האיפור; עם זאת, הייתה עלייה גדולה יותר בלחות באזורי האיפור. זה עשוי להיות תוצאה של איפור שמונע מתאדות הלחות מהעור. גמישות העור עלתה לאחר פעילות גופנית, אך במידה רבה יותר באזורי האיפור מאשר באזורי איפור.

גודל הנקבוביות גדל בעור ללא איפור לאחר פעילות גופנית, אך לא באופן משמעותי בעור עם איפור. זה עשוי להצביע על כך שלבישת איפור עלולה לחסום נקבוביות. רמות השמן עלו באזורי הלא-איפור וירדו באזורי האיפור, מה שמצביע על כך שייתכן וקשה לשמור על רמות שמן נאותות על העור בעת איפור.

"למען בריאות העור, עדיף להתאמן כשהאיפור שלך הוסר", אמר הסופר המקביל Dongsun Park, PhD, מהאוניברסיטה הלאומית לחינוך של קוריאה.

ניקולס