כשלפני כל אחד מאיתנו עומדת משימת קניית מצרכים או חיפוש אחר השראה לארוחה, הבחירות הבריאות עשויות לעיתים להרגיש כמו חידת פאזל. אך למזלנו, חוקרים מאוניברסיטת וויליאם פטרסון בניו ג'רזי עשו כבר את העבודה הקשה עבורנו. לאחר ניתוח ערך התזונה של עשרות מאכלים ותכולת 17 רכיבי תזונה חיוניים – כולל סיבים, ...
גידול גן הוא אמנות המשלבת סבלנות, התמדה והבנה מעמיקה של חיי הצמחים. בין כל הצמחים בגן, האירוסים בולטים בצבעים הזוהרים ובצורותיהם האלגנטיות. אך כדי להעריך את המראה המלא של האירוסים, יש לשלוט באומנות הגזם העדינה.
ניאל הארביסון, מומחה להצלת כלבים בתאילנד הכפרית, היה בדרכו להעביר כלבה לבנה שננטשה אל מקום מבטחים, כשפתאום הוא שמע משהו שגרם לו להפסיק במיידי את דרכו. הארביסון, שלדבריו כבר שמע את הצעקה של גור שנעזב כ-20 פעמים, ידע בדיוק מה זה. "פעם ראשונה ששומעים את זה, אתה לא יודע מה ...
ריצ'רד וולדון ושאנון לי, העובדים במועדון הסקי טסמניה רובר שבפארק הלאומי בן לומונד, נתקלו לא פעם בטבע הפראי של אוסטרליה. הם ראו חיות מדהימות, אך היה תמיד סוג אחד של בעל חיים שהם לא הצליחו לפגוש – עד לאחרונה, כשבזמן שהם נהגו במעלה הר, הם נדהמו לראות קבוצה של חיות ...
דמיינו לעצמכם להשיג יעד כל כך גדול, כזה שמפריד אתכם משאר חבריכם, הישג כל כך מעורר השראה שהוא מושך תשומת לב ופותח דלתות. זו המציאות של דאיה בראון, נערה בת 18 מתיכון ווסטלייק שבאטלנטה, ג'ורג'יה, שהתממשה בהצלחה כאשר לא רק שהתקבלה ליותר מ-50 אוניברסיטאות, אלא גם זכתה במלגות בשווי של ...
בעולם שבו סרטונים ויראליים יכולים להפוך את הרגיל למיוחד בתוך רגעים ספורים, מעשה פשוט של אב ששוקל לשאת את כלבו במקום את בנו עורר גל של הזדהות ודיונים ברחבי הרשתות החברתיות, במיוחד בטיקטוק.
דמיין את הרגע שבו אתה מגלה אוצר מוסתר, שהוסתר על ידי אבותיך ערב סכסוך עולמי שעתיד לשנות את פני ההיסטוריה. זה לא סיפור מתוך רומן, אלא הרפתקה אמיתית של אדם שגילה את המורשת המשפחתית שלו, בהנחיית מפה ביד שצייר אביו, שמונים שנה אחרי שהוסתרה מהכוחות הפולשים.
כמי שמבוסס באוסטין עם עניין עמוק כיצד הרגלים יומיומיים פשוטים יכולים לשפר את הבריאות שלנו, חקרתי לעומק את אחת מצורות הפעילות הגופנית הנגישות ביותר – ההולכה. זה לא רק על שריפת קלוריות; זה על יצירת נתיב לאורח חיים בריא יותר, גם מבחינה פיזית וגם נפשית.
במרוץ להטענה בת קיימא של רכבים חשמליים, סין עושה צעדים אמיצים. בשיתוף פעולה עם חברה שווייצרית, המדינה סיימה לאחרונה את בנייתה של סוללה בגודל בניין בדצמבר האחרון. סוללה ענקית זו נועדה לאחסן ולהפיץ חשמל לצי הרכבים החשמליים שגדל במהירות.
בחופי מיאמי המפורסמים, הידועים בתצוגת כוח פיזי מרהיבה, נרקמת סצנה שהופכת במהרה לאטרקציה הן עבור העוברים והשבים והן עבור צופי האינטרנט. בין הנופים השמשיים, שבהם הגברים השריריים מציגים את יכולותיהם, אחת עומדת ובולטת – לא רק בגלל הכוח שלה, אלא גם בשל האתגר הבלתי צפוי שהיא מציבה בפני כל מי ...