מחקר מאוניברסיטת ברמינגהם מצביע על כך שחוסר שינה כרוני בילדים יכול להגביר משמעותית את הסיכון לפסיכוזה בבגרות המוקדמת, תוך שימת דגש על החשיבות של טיפול מוקדם בבעיות שינה וחקר גורמים תורמים אחרים. קרדיט: twoday.co.il.com
מחקרים עדכניים מצביעים על כך שילדים שחווים שינה לא מספקת מינקות עלולים להיות בעלי סיכון מוגבר לפתח פסיכוזה בבגרות המוקדמת.
חוקרים מאוניברסיטת ברמינגהם בחנו מידע על משך השינה בלילה ממחקר עוקבה גדול של ילדים בגילאי 6 חודשים עד 7 שנים. הם מצאו שילדים שישנו בהתמדה פחות שעות, לאורך פרק הזמן הזה, היו בסיכון גבוה פי שניים לפתח הפרעה פסיכוטית בבגרות המוקדמת, וכמעט פי ארבעה לסבול מאפיזודה פסיכוטית.
בעוד מחקרים קודמים הדגישו קשרים בין בעיות שינה ופסיכוזה בנקודות זמן ספציפיות, זהו המחקר הראשון שהראה כי מחסור מתמשך בשינה הוא מנבא חזק לפסיכוזה.
ממצאי מחקר והשלכות
המחברת הראשית, ד"ר איזבל מוראלס-מוניוז, אמרה: "זה נורמלי לחלוטין שילדים סובלים מבעיות שינה בנקודות שונות בילדותם, אבל חשוב גם לדעת מתי אולי הגיע הזמן לפנות לעזרה. לפעמים שינה יכולה להפוך לבעיה מתמשכת וכרונית, וכאן אנו רואים קשרים עם מחלות פסיכיאטריות בבגרות.
"החדשות הטובות הן שאנחנו יודעים שאפשר לשפר את דפוסי השינה וההתנהגויות שלנו. בעוד שמחסור מתמשך בשינה אינו הגורם היחיד לפסיכוזה בבגרות המוקדמת, המחקר שלנו מצביע על כך שזהו גורם תורם, וזה משהו שהורים יכולים לטפל בו".
התוצאות, שפורסמו ב JAMA פסיכיאטריההתבססו על נתונים שנלקחו ממחקר האורך של Avon של הורים וילדים (ALSPAC), הכולל תיעוד של 12,394 ילדים מגיל 6 חודשים עד 7 שנים, ו-3,889 בגיל 24.
בעוד שהקשר בין חוסר שינה בילדות לפסיכוזה בבגרות המוקדמת היה חזק במחקר, הצוות לא הוכיח קשר סיבתי ויש לחקור גורמים אחרים הקשורים הן לשנת ילדות והן לפסיכוזה.
הצוות בחן, למשל, את הבריאות הכללית של המערכת החיסונית אצל הילדים כדי לראות אם ליקויים במערכת החיסונית יכולים גם להסביר חלק מהקשרים בין חוסר שינה ופסיכוזה. זה נבדק בגיל תשע על ידי מדידת רמות דלקת בדגימות דם. התוצאות הראו שמערכת חיסונית מוחלשת יכולה להסביר חלקית את הקשר בין חוסר שינה ופסיכוזה, אך סביר להניח שגם גורמים לא ידועים אחרים יהיו חשובים.
המחקר של ד"ר מוראלס- מוניוז הוא חלק ממרכז התרגום של משימת בריאות הנפש Midlands, בראשות אוניברסיטת ברמינגהם ובמימון המכון הלאומי לחקר בריאות וטיפול. מטרתו לבדוק ולאמת טיפולים בפסיכוזה מוקדמת ודיכאון בקרב ילדים וצעירים.
"אנחנו יודעים שהתערבות מוקדמת חשובה מאוד בסיוע לצעירים עם מחלות נפש. אחד מהעדיפויות של מרכז המצוינות למחקר תרגומי של Midlands Mental Health Mission הוא לפתח ולבדוק התערבויות ממוקדות שעלולות להיות להן השפעה אמיתית על צעירים הסובלים ממחלה או שנמצאים בסיכון לפתח מחלה. הבנת התפקיד שממלאת היגיינת שינה טובה בבריאות נפשית חיובית יכולה להיות חלק חשוב באמת בתהליך הזה".
