תרגילי ערב מוכיחים רמה גבוהה יותר במחקר חדש בנושא השמנת יתר
פעילות גופנית בערב עשויה להפחית באופן משמעותי את הסיכונים הבריאותיים עבור אנשים הסובלים מהשמנת יתר, כולל מוות בטרם עת ובעיות קרדיווסקולריות, על פי מחקר מאוניברסיטת סידני. קרדיט: twoday.co.il.com פעילות גופנית בערב קשורה ליתרונות בריאותיים גדולים יותר עבור אנשים עם השמנת יתר. ביצוע רוב הפעילות הגופנית היומית בערב קשורה ליתרונות הבריאותיים ...